NOMOPHOBIA (no mobile phone phobia)

Sering nggak sih kita merasa demikian, merasa cemas, merasa takut ketika kita jauh dari handphone kita. Ya benar, keadaan atau perasaan itu disebut dengan NOMOPHOBIA ini merupakan sebuah sindrom yang ditandai dengan rasa takut saat terpisah atau tidak dapat mengakses smartphone.

 

Tanda NOMOPHOBIA

– cemas ketika baterai ponsel habis, susah sinyal atau kehabisan kuota internet

– cemas jika lupa membawa smartphone

– sering mengecek smartphone meskipun tidak ada pemberitahuan

– sering mengecek update terbaru di media sosial

– selalu memegang smartphone di tangannya

 

Dampak dari sindrom NOMOPHOBIA

– stres hingga paling parah adalah depresi

– memiliki pertemanan yang sedikit

– menjadi tidak produktif

– mengalami gangguan tidur

– tidak bisa menikmati kebersamaan

– kehilangan rasa empati terhadap orang lain

 

Nah, itu tadi tanda-tanda orang terkena sindrom NOMOPHOBIA atau no mobile phone phobia. Intinya, terlalu banyak bermain dan tergantung dengan smartphone itu nggak baik ya gaes.

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *